Elle pousse tout prêt de chez vous... à Bascharage ! Riche en vitamines et minéraux : Elle est pleine de vitamines A, C, K, ainsi que de magnésium, fer et calcium, bons pour la santé des os et du système immunitaire.
Antioxydante : Grâce à ses flavonoïdes et caroténoïdes, la blette aide à protéger vos cellules.
Bonne pour la digestion : Sa richesse en fibres favorise le transit intestinal.
Hydratation : Avec son fort taux d’eau, elle aide à rester bien hydraté, surtout quand il fait chaud.
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Bonne pour la digestion : Sa richesse en fibres favorise le transit intestinal.
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